۰
تاریخ انتشار
چهارشنبه ۲۱ فروردين ۱۳۹۸ ساعت ۱۶:۳۸
کد مطلب : ۲۳۴۰۱

۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!

۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
اغلب اوقات وقتی مشکلی در بدن به وجود می‌آید، منشأ آن به عادات غذایی بازمی‌گردد. در وبسایت سلامت و خدمات انسانی نوشته شده است: تغذیه خوب بخش مهمی از شیوه زندگی سالم است. اگر این عادات با فعالیت فیزیکی ترکیب شوند، سبب رسیدن به وزن مناسب و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن (مانند بیماری‌های قلبی و سرطان) می‌شوند و درمجموع سلامت کلی بدن ارتقا می‌یابد.
به گزارش «تابناک با تو»؛ چقدر درباره بدنتان اطلاعات دارید؟ بدن انسان پر از شگفتی است. قادر به ایجاد زندگی، نجات از بیماری‌ها و تصادف‌های وحشتناک و تشخیص طعم‌های خوب و بد است. اما بدن انسان در معرض تراژدی‌های بزرگ از قبیل حوادث پیش‌بینی‌نشده و بیماری‌های ناشناس نیز وجود دارد. شناخت بدن و نحوه کارش نه‌تنها برای بقا، بلکه برای زندگی طولانی‌تر نیز حیاتی است.
اغلب اوقات وقتی مشکلی در بدن به وجود می‌آید، منشأ آن به عادات غذایی بازمی‌گردد. در وبسایت سلامت و خدمات انسانی نوشته شده است: "تغذیه خوب بخش مهمی از شیوه زندگی سالم است. اگر این عادات با فعالیت فیزیکی ترکیب شوند، سبب رسیدن به وزن مناسب و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن (مانند بیماری‌های قلبی و سرطان) می‌شوند و درمجموع سلامت کلی بدن ارتقا می‌یابد."
اگر حس می‌کنید سالم نیستید، هیچ‌وقت برای تغییر آن دیر نیست. فردی که چندان فعال نیست می‌تواند با ایجاد تغییرات کوچک آغاز کند، مانند جایگزینی نوشیدنی‌های حاوی شکر با آب و افزودن ده دقیقه پیاده‌روی در برنامه روزانه. درک بدن و مزایای سلامت برای رشد جوامع نیز ضروری است. سازمان بهداشت جهانی در گزارش خود نوشت: "سلامت بدن برای خوشبختی و شادی انسان‌ها ضروری است. همچنین نقش مهمی در پیشرفت اقتصادی دارد، زیرا جوامع سالم بیشتر عمر می‌کنند، پربارتر هستند و بیشتر ذخیره می‌کنند."
حال باید پرسید چقدر از بدنتان می‌دانید؟ چیزهایی که نمی‌دانید سبب غافلگیری‌تان می‌شود.
بیست‌وپنج درصد استخوان‌های بدن یک فرد بالغ در پاهایش قرار دارد؛ دلیلی دیگر برای خریدن کفش‌های باکیفیت.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
شما احتمالاً در طول عمر خود نزدیک به 100 هزار پوند غذا می‌خورید. سعی کنید بخش عمده‌اش با فست فود پر نشود.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
تنها بخشی از بدن که جریان خون در آن وجود ندارد گوشه چشم می‌باشد. این بخش تنها به اکسیژن نیاز دارد.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
اگر فکر می‌کنید گوش و بینی بزرگی دارید، دلیلی برایش وجود دارد: رشد این دو بخش از بدن هرگز متوقف نمی‌شود.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
زمانی که دو نفر یکدیگر را می‌بوسند، بیش از 278 نوع باکتری مبادله می‌شود که 95 درصد آن‌ها مضر نیستند.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
سلول‌های پوستی دهان همان سلول‌های پوستی تشکیل‌دهنده واژن هستند.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
اگر DNA خود را بردارید و آن را بکشید، به‌اندازه ۱۶ میلیارد کیلومتر ادامه می‌یابد.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
پنجاه‌درصد قدرت بدن در انگشت کوچک است.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
قلب شما در طول زندگی بیش از سه میلیارد بار می‌تپد؛ اگر عاشق باشید که بیشتر!
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
برداشتن یک قدم ساده نیاز به استفاده از 200 ماهیچه دارد.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
ظرفیت نگهداری اطلاعات توسط مغز نزدیک به چهار ترابایت اطلاعات روی هارد دیسک است.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
اگر وزنتان ۶۸ کیلوگرم باشد، جمجمه شما ۹.۵ کیلوگرم وزن دارد.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
معده یک فرد بالغ می‌تواند نزدیک به دو کوارت غذا نگاه دارد. سعی نکنید این میزان را به چالش بکشید، معده‌تان آسیب می‌بیند.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
نزدیک به 33 درصد از زندگی‌تان را صرف خوابیدن می‌کنید.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
بدن در عرض 0.00015 ثانیه طعم غذا را تشخیص می‌دهد.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
نوزادان می‌توانند در هفت ماه اول زندگی همزمان نفس بکشند و قورت دهند.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
عطسه شما می‌تواند با سرعت 100 متر بر ساعت حرکت کند.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
روزانه 234040 بار نفس می‌کشید.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
آیا می‌دانستید برخی افراد می‌توانند صدای حرکت چشم‌هایشان را بشنوند؟
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
اکثر افراد بیش از دو هزار جوانه چشایی در دهان خود دارند.
 ۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
افراد در زندگی خود به‌طور متوسط نزدیک به ۱۶۰هزار کیلومتر راه می‌روند.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
کمبود خواب زودتر از گرسنگی شما را می‌کشد. شما تنها ده روز بدون خواب زنده می‌مانید، اما هفته‌ها طول می‌کشد که از گرسنگی بمیرید.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
جمجمه انسان از 29 استخوان تشکیل‌شده است. این تعداد استخوان برای محافظت از آنچه درونشان وجود دارد کم به نظر می‌رسند!
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
کلیشه‌های مربوط به تشخیص رنگ را فراموش کنید. چشم شما می‌تواند نزدیک به 10 میلیون رنگ مختلف را تشخیص دهد.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
پوست شما نزدیک به ۳.۵ تا ۵ کیلوگرم وزن دارد. اما نگران نباشید، هر سال ۷۰۰ گرم از آن‌ها را به‌عنوان سلول‌های مرده از دست می‌دهید.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
اکثر افراد در طول بیست‌وچهار ساعت نزدیک به 4800 کلمه حرف می‌زنند. این میزان در نوجوانان بیشتر است.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
کبد تنها عضو بدن است که می‌تواند دوباره رشد کند. اما این بدان معنا نیست که می‌توانید مشروبات الکلی مصرف کنید. این کار آسیب‌های قابل‌توجهی به کبد وارد می‌کند.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
اگر تمام زمان‌هایی که در عمرتان مشغول غذا خوردن بوده‌اید را حساب کنید، چیزی نزدیک به پنج سال می‌شود.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
برخی مطالعات نشان داده که افراد راست حدود 9 سال بیشتر از افراد چپ‌دست زندگی می‌کنند.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
جنین در سه‌ماهگی اثرانگشت منحصربه‌فرد خود را پیدا می‌کند
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
زبان هر شخص منحصربه‌فرد است، درست مانند اثرانگشت. حتماً پلیس‌ها خیلی خوشحال‌اند که مجبور نیستند از مردم بخواهند زبانشان را بیرون بیاورند.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
قلبتان تقریباهم‌اندازه مشتتان است.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
99 درصد کلسیم کل بدن در دندان‌ها وجود دارد.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
مطالعات نشان داده افراد چشم آبی بیشتر از دیگر افراد درد را حس می‌کنند.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
زدن سرتان به دیوار به مدت یک ساعت می‌تواند سبب کاهش 150 کالری (و البته سردرد شدید) شود.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
یک نوزاد تازه متولدشده حدود 300 استخوان دارد. اما بزرگ‌سالان 206 استخوان‌دارند. این بدان دلیل است که با رشد کردن، برخی استخوان‌ها باهم ترکیب‌شده و یک استخوان را تشکیل می‌دهند.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
به‌طور متوسط تنها ده درصد از رویاهایمان را به خاطر داریم.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
دهان شما در طول عمرتان به‌اندازه دو استخر شنا بزاق تولید می‌کند.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
مساحت سطح ریه‌ها برابر با یک زمین تنیس است.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
زمانی که سرخ می‌شوید، شکمتان نیز سرخ می‌شود.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
در اکثر افراد تنها هفت دقیقه طول می‌کشد به خواب بروند. اگر غذای سنگین خورده باشید این مدت کاهش می‌یابد.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
مطالعات نشان داده عطر سیب و موز سبب می‌شود از پرخوری اجتناب کنید.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
ریه سمت راست ظرفیت بیشتری برای ورود هوا دارد.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
فردی که 150 پوند وزن دارد، در حالت سکون 63 کالری می‌سوزاند (مثلاً هنگام خواب)
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
برای لبخند تنها 17 ماهیچه درگیر می‌شوند، اما برای اخم کردن به درگیری 43 ماهیچه نیاز است. پس لبخند بزنید، آسان‌تر است.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
تا سن شصت‌سالگی، تقریباً نیمی از جوانه‌های چشایی خود را از دست می‌دهیم.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
انسان‌ها سالانه نزدیک به 1.5 پوند پوست مرده می‌اندازند.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
لب‌های شما صدها برابر نوک انگشتانتان حساس هستند.
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانستید!
منبع: فرادید
ارسال نظر
نام شما

آدرس ايميل شما

تازه ترين عناوين
دریچه افکار