فتح کانی‌مانگا به روایت شهید صیاد شیرازی/ چرا «۱۹۰۴» سقوط نکرد؟ شیوه تصرف ارتفاعات کانی‌مانگا می‌خوانیم:   ارتفاع لَری راوی: علی صیاد شیرازی لشکر 27 سپاه نیز به منطقه‌ عملیاتی پنجوین رسید و برای شرکت در مرحله‌ سوم اعلام ‌آمادگی کرد. قرار بود که یگان‌های ارتش ...

ترکیب پودر زیره با آب‌جوش می‌تواند باعث نرمی و لطافت پوست صورت شود؛ در این مطلب توضیحات آن را بخوانید. به گزارش  بیان ما به نقل ازخبرنگاران پویا؛ اگر "زیره" با آرد باقلا، پودر و خمیر شود و روی ورم‌ها گذاشته شود، التهاب‌ها ورم‌ها را از بین می‌برد. می‌توانید غذاهای ...

افسردگی يكي از اختلالاتی است كه اگر كنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال خود را در امان نگه‌دارید این 10 ماده غذایی را فراموش نکنید. افسردگی یکی از اختلالاتی است که  اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را ...

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، نوشیدن آب پرتقال می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را 50 درصد کاهش دهد.   به گزارش بیان ما به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، نوشیدن آب پرتقال می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را 50 درصد کاهش دهد. محققان این پژوهش تأکید ...

  به گفته محققان مصرف طولانی مدت لوازم آرایشی و به خواب رفتن با آن موجب بروز عواقب هولناکی در بدن خانم‌ها می‌شود. بسیاری از خانم‌ها از انواع و اقسام لوازم آرایشی استفاده می‌کنند اما لازم است بانوان بدانند که ماندن طولانی مدت لوازم آرایشی روی پوست می‌تواند سلامت آنها را به  خطر ...

به گزارش بیان ما به نقل از خبرنگاران جوان تغذیه دیابتی‌ها با دیگر افرادمتفاوت است؛ بسیاری افراد تصور می‌کنند با نخوردن قند و شیرینی می‌توانند رژیم غذایی مناسبی داشته باشند، اما این تنها کافی نیست و باید با اصول درست پیش رفت؛ به افراد دیابتی توصیه می‌شود برای کنترل قند خون خود روزانه ۶ وعده غذا ...

به گزارش بیان ما به نقل از تسنیم یک شغل با جرقه ایده شروع می‌شود ولی با صدها هنر و شیوه باید در کورس رقابت پابرجا بماند. مهمترین عامل شکست استارت آپ ها و کسب و کارهای نوظهور، ضعف مدیرتی در برنامه ریزی، آماده سازی و بهروری از نیروی انسانی است.     محمد صابری با بیان این مطلب اظهار داشت: در طول هفته،...

دانستنی‌های علمی؛ به راحتی آب خوردن چاق شوید/ میوه‌ای ترش و خوش‌رنگ برای درمان اسهال/ از تشخیص تا درمان عفونت ادراری در زنان/ روشی شگفت‌انگیز برای سفید کردن دندان زغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان است و در برابر سموم مضر از بدن محافظت می‌کند، این خوراکی خوشمزه با خواص ضد باکتریایی خود ضد اسهال ...

   یکی از مهمترین مشکلاتی که فصل پاییز می‌تواند در بسیاری از افراد ایجاد شود سرماخوردگی خصوصاً سرماخوردگی ویروسی آنفلوآنزاست که باید تدابیری را در این خصوص برای پیشگیری و یا درمان آن در نظر داشت. بدون تردید با انجام این تدابیر می‌توان در پیشگیری از بیماریهای فصل پاییز و نیز درمان آن گامی مؤثر ...

همه ما در وعده‌های غذایی از گوجه‌فرنگی به عنوان یک طعم و رنگ‌دهنده غذا و همچنین در آماده کردن انواع سالاد‌ها و چاشنی غذا استفاده می‌کنیم. ۱. مزایای مربوط به سلامت قلب  بر اساس تحقیقات صورت گرفته؛ گوجه فرنگی سرشار از ویتامین C و لیکوپن است. لیکوپن یک آنتی اکسیدان است که باعث رنگ قرمز ...

  به گزارش بیان ما به نقل از پانا محققان آلمانی از طریق یک مطالعه پزشکی در دانشگاه آگسبورگ، دریافتند که فرایند دیجیتال‌سازی در محل کار تاثیر منفی بر عملکرد کارمندان و کارکنان می گذارد. محققان این پروژه، آزمایش‌های معینی را بر روی 2460 کارمند در بخش‌ها و مشاغل گوناگون اداری انجام دادند که محور اصلی ...

رئیس انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران درباره چگونگی رهایی از سرطان‌های زنانه در بانوان توضیح داد. اعظم السادات موسوی رئیس انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران، فلوشیپ آنکولوژی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درباره سرطان‌های قابل پیشگیری اظهار کرد: سرطان‌های ...

اگر می خواهید وزن خود را نگه داشته، سوخت و ساز بدن را افزایش داده و سلامتی خود را برای زمان طولانی حفظ کنید، صبحانه های با کیفیت بالا و مواد مغذی را در برنامه غذایی قرار دهید. بدانید که هیچ جایگزینی برای صبحانه وجود ندارد. با ۵ قانون صبحانه خوردن برای نگه داشتن وزن ۵ قانون صبحانه خوردن برای نگه داشتن وزن آشنا شوید. کلید ...

به گزارش بیان ما به نقل از خبرنگاران جوان، شربت گزنه حاوی کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فیبر، منگنز، فولات، امگا۳، کلسیم، پروتئین، سلنیوم، منیزیم، فسفر، سولفور، گوگرد، آهن، اسید‌فولیک، زینک، آنتوسیانین‌ها، کولین، زاگزانتین، لوتئین، ویتامینA، گروه ویتامین B،E، C،K و غیره است. برای بررسی خواص شربت گزنه و اینکه مصرف ...

در گذشته و در طب سنتی هم از فواید سرکه سیب صحبت‌های فراوانی شده است مانند خاصیت ضد درد آن در مواقع دل‌درد است. وقتی فردی دچار دل‌درد می‌شود نوشیدن مخلوط سرکه‌ سیب و آب به درمان آن کمک می‌کند، چرا که این ماده دارای خواص ضدباکتری و ضد ویروسی است. تسکین دردهای عضلانی با سرکه سیب هر ورزشکاری ...

  علی محتشمی متخصص اطفال، درباره رفتارهای اشتباه والدین در غذا دادن کودک، اظهار کرد: یکی عادت‌های بد غذایی کودک این است که اغلب والدین او را وادار به خوردن غذاهای چرب و طعم‌های شور و شیرین می‌کنند، غافل از اینکه این کار صدماتی زیاد به کودک وارد می‌کند. این متخصص اطفال افزود: مادران از زمانی ...

به گزارش بیان ما از باشگاه خبرنگاران، از خاطر بردن و یا به یاد نداشتن مطلبی که گاهی آنقدر آزار دهنده می‌شود که غیرقابل تحمل است. اما چه می‌شود که فردی فراموشی می‌گیرد و یا از طرفی آیا راهکاری برای درمان فراموشی وجود دارد یا خیر؟ فراموشی چیست؟ فراموشی (Forgetting) یا از یاد بردن یا به یاد نیاوردن حالتی ...

 ذرت مکزیکی یکی از غذا‌های خیابانی بسیار لذیذ و پرطرفدار در کشور ماست که در هر فصلی از سال هم مشتری‌های خود را دارد. بماند که در روز‌های سرد، بخاری که همراه با عطری آویشن و کره از لیوان ذرت مکزیکی بلند می‌شود و پنیر‌هایی که در بین دانه‌های ذرت کش می‌آیند، محبوبیت آن را دو چندان می‌...

زمانی که صحبت از بیماری‌ می‌شود ذهن‌مان به سمت بیماری‌هایی چون بیماری‌های قلبی،‌ سرماخوردگی، دل درد، دندان درد  و غیره می‌رود، غافل از اینکه برخی بیماری‌های ناشناخته‌ای دیگر هستند که بر اثر عواملی مختلف رخ می‌دهند، بیماری‌هایی که شما حتی اسمی از آنها نمی‌...

عقده خاک بر سری ایرانیان چهار نشانه دارد: 1- نوستالوژی دیروز: همیشه می گوییم که دیروز، خیلی بهتر از امروز بود. هر سال می گیم دریغ از پارسال. ولی هیچ کدام مان حاضر نیستیم که به زندگی سی سال قبل بازگردیم. 2- غازپنداری مرغ همسایه: ما یک سری جملات کلاسیک داریم که این گونه آغاز می شود: در کشورهای پیشرفته ...